厕所——最好的阅读空间

time：2017-03-16

author：wolf3c

字数：2K

读书越来越难

手机普及以后，大家都开始碎片化阅读，走路、坐车、排队随时随地读新闻、看公众号，但我更认可沉下心做深入阅读，不过这已经变得越来越难。

我从没有放弃读书，并一直徘徊在发现深入阅读阻力和找到解决办法之间。关于深入阅读的阻力，我总结了几点：

打扰太多。我们在读书的时候，打扰主要会来自两个地方：
- 电子产品的消息。QQ、微信、今日头条的消息满天飞，手机隔三差五呼唤你。
- 周围环境。旁边有人可能问你问题，或是聊某个热播剧。
诱惑太多。这个时代，每个人脑子里的东西太多，电视剧更新、国内国外新闻、明星轶事、网红绯闻、同事家事、父母逼婚、朋友结婚、节日出游、假期充电……你的脑子一刻也不停地在各种事情间来回切换，当拿起书的时候，一会想着看看新电视剧，一会又想问问朋友五·一一起旅游，一会又想怎么处理父母的要求，眼前的书却早已成了摆设。
选择太多。在我读书的时，常常看几分钟，突然想起应该先读另一本书，或者感觉另一本书的名字和主题很不错，就想改变书。比如我前几天读《反脆弱》，刚开始读，我就想先去看完《黑天鹅》和《随机致富的傻瓜》。
动力不足。读书本来就不是一件轻松的事情（我说的书排除广为流传的武侠、玄幻、言情、种田文），心理上会有一定排斥，拿起书一开始就想中止。

以前在学校中，除了学习专业课，我的自己的深入阅读量其实少得可怜。直到我无意间养成了每天读书的习惯。

意外，都怪意外，感谢意外。

和大多数人一样，以前，我蹲坑都是带着手机或平板，一副电不用完不出来的架势。

有一次早上，我躺在床上把手机、平板的电都用完了，所以，我只能选择带本书去蹲坑，幸运的是，我拿的书是《失控》，而且，我用的是坐便器而非蹲便器（这点很重要）。

我在坐便器上读起了这本半年前买的大部头，从没想过这书如此有意思……不错……好想法……角度刁钻……真的啊……

好吧，等我意识到自己腿麻时，已经过了半小时。

这种沉浸式的阅读体验之前好久没有体验到了。从此，我每天早上都会带着《失控》去厕所，后来变成了《联盟》、《暗时间》、《精进》……

今年，我惊讶地发现，自己每天最好的阅读时间多半是在厕所的二三十分钟，并且，因为这二三十分钟，我去年共读了三十多本书（虽然这个数字包括非厕所时间的阅读，但厕所贡献突出）。

为了让自己不在厕所阅读时也有那么好的阅读效果，找到提高自己读书效果办法，我细细分析了一下厕所为什么有这样的作用：

找到「厕所的优势」后，我总结了一套打造自己「阅读空间」的方法：

关闭打扰。
- 关闭所有的消息提醒，可以选择静音、断网、、关机、手机放到其他屋子。
- 把自己和他人分开，如果你不喜欢厕所，可以考虑把自己关进小黑屋，或者找一个陌生的环境（比如咖啡馆、图书馆、食堂、飞机上、火车上）。
远离诱惑、选择单一。
- 让自己眼前能看到的东西越少越好，免得由一个小东西越想越远。
- 选择一本好书。
- 只要不是读不下去的书，坚持读下去，不要打一榔头西一棒槌，最好让你的 kindle、平板、手机、电脑、其他图书杂志远离自己。
管理自己的思绪。
- 在自己旁边放一张纸和一支笔，不论想到什么要做的事情，都记下来，然后回到阅读中。
- 读书的时候看到重要的句子，可以画出来，有了自己的想法、疑问，可以在空白处写出来。
启动读书。
- 拿出书来，不要给自己远大目标，就告诉自己，先读 10 分钟就好。
- 书不是一天读完的，如果过了 10 分钟，不想看的时候，那就开心地停下来就好，想看的时候继续。

如果你也选择厕所作为自己的阅读空间，以上条件基本已经符合，那么，我可以再告诉你一些细节：

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