（这是 2021 年初写的，现在发出来）
我现在越来越少关注新闻了，尤其是那些软件推荐的新闻。主要原因有两个：
- 收益不大。新闻大多数时候进入我们大脑下一秒就已经被抛在了犄角旮旯，少部分新闻在茶余饭后可以作为谈资用两次。
- 反而有害。
- 我们看新闻浪费大量的时间、精力，我们的脑子天天装入各种奇奇怪怪的新闻，把脑子里唯一那么一点有价值的东西全部抛在脑后了。
- 新闻趋于猎奇、求新、肤浅，不会深度剖析背后的社会现状，只为迎合大众的口味，深度的内容往往为了说清楚背后逻辑，长篇大论、逻辑严密，读起来难免费劲，而这种文章一般不会推荐出来。
- 没有自由的新闻总会有种隔靴搔痒的感觉，一顿胡扯后，既没有指出问题之所在，还有可能把读者带跑偏。
所以，我自己卸掉了所有的新闻 app，目前仅通过 RSS 了解一下科技、技术方面的进展。
这么做带来的好处有很多：
- 我有很多空余时间安排其他事情；
- 我们本来学习到的东西，不会因为被各种垃圾信息挤到找不见的角落。这就像在家中，如果你杂七杂八的东西堆满了屋子，你会发现自己真正有用的东西就找不到了。
有朋友知道我这么做后问我，你不会错过重要信息吗？实话实说，在现在的信息时代，重大新闻，即使你不看新闻，也会有各种渠道告诉你，微信群、朋友圈、朋友聊天……很多所谓重大消息，可能对社会很重大，对某些人很重大，但对你来说，早两天、晚两天没啥关系。与其在大海中捞金子，不如找几个信息质量更高的信息渠道，作为自己深度阅读的信息来源。
另外，刚开始这么做，还带来一个问题——无聊、焦虑。我发现自己不看点啥占住这点时间，好像自己就失去了什么。所以我在培养自己一些新兴趣，比如：
- 读几本好书。其实我有一个特别长的书单，这大都是从各种每天文章的推荐中摘出来的，书单倒是越来越长，但读书却越来越少；
- 运动。我有好几年没好好运动了，肌肉不使用会萎缩的，年纪大了，不再像年轻人那样可以吃老本了，现在重拾运动，增肌，让自己的身体和精神状态好起来；
- 睡觉。长期晚睡我总是睡眠不足，现在记忆力、精力、专注都变差了。
- 出去走走。现在的自己变得越来越来，周末能在家里躺一天，生活一点都不丰富多彩，如果自己就这么在几个房间里躺几十年，会有多后悔；
- 约朋友们出去玩或聚一聚。社交还是很重要的，了解不同人的生活和想法，朋友之间可以交流，也获得更多有意思的灵感；
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